徐可欣 拳交 五心雷掌的深层修皆

发布日期：2024-12-16 05:17    点击次数：77

亚洲桃色网 今天我就具体的跟宇宙共享一下五心雷掌的贵重修皆大法。 全身当然磨蹭，情绪愉悦。盘座好像目田盘都不错，两手捏成空腹锤，至于大腿两侧。两手心进取，对着太空。这时让心迟缓静下来，心里默念“雷掌心语”七遍，然后把两只手心各画5个字符。 这时让躯壳投入到似睡非睡的情状，面带浅笑，作念到恬淡虚无，真气从之的嗅觉。这时大当然的能量就会顺着你手上的字符投入你的躯壳。最新两手心运转微微发烧，自后越来越热，致使发烫。这时稍稍开辟一下，让能量投入丹田庐。这里不错招揽逆腹式呼吸法，吸气时先把胸部灌满能量，呼气时千里入下丹田。 这时下丹田能量越来越足，内气滂湃，丹田庐越来越热。跟着技艺的推移，丹田就会自动启动起来。 修皆49天后，今日启动大小周天，终末结丹。混身纯粹冷静，充满了力量。 这是我每天必修的作业，不是什么无稽之说念，若是莫得我方的切躯壳会，根分内享不出此著作来。

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